> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://appleoutsider.otherboost.com/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Чем заряжать iPhone и как избежать перегрева?
- URL: https://appleoutsider.otherboost.com/chem-zaryazhat-iphone-i-kak-izbezhat-peregreva/
- Published: 2025-04-27T18:17:00.000Z
- Updated: 2026-09-06T22:58:49.000Z
- Description: Все о зарядке iPhone: зарядное устройство и кабель, влияние способа зарядки на ёмкость аккумулятора и нагрев во время зарядки
- Author: Valeria
- Tags: Общие статьи, iPhone

При покупке нового iPhone всегда возникает вопрос: какое зарядное устройство (*ЗУ*) выбрать? Конечно, можно не заморачиваться и просто взять **оригинальный блок Apple** мощностью 20w, но существуют и альтернативы подешевле.

#### ЗУ, или блок питания

При выборе всегда отдавай предпочтение только известным производителям, таким как: **Ugreen, Baseus, Anker, Commo, Belkin**. Продукция этих брендов имеет сертификат MFI — made for iPhone/iPod/iPad.

Также блок питания должен поддерживать протокол Power Delivery — это как раз-таки технология быстрой зарядки, то есть от 18w и выше. Ни быстрая, ни беспроводная зарядки никак не вредят аккумулятору, поэтому смело бери зарядное устройство вышеперечисленных производителей мощностью **20-30w** — это отличный вариант для iPhone.

Обрати внимание на тип разъёма для кабеля: хотя бы один из них должен быть стандарта Type-C (*так как в коробке с iPhone лежит кабель Lightning—Type-C или же 2 Type-C*). Но чаще всего на блоках питания есть несколько разъёмов, например USB-A и USB-C.

![чем заряжать айфон](https://appleoutsider.otherboost.com/content/images/2026/09/IMG_0983.JPEG)

Двухразъёмный блок питания Baseus на 20w

#### Кабель

Пару слов о проводах, хоть с ними и обычно не возникает проблем, так как Apple комплектует ими свои устройства (*пока что*). Но иногда для подключения iPhone к стационарному компьютеру провод с USB-C не подойдёт, ввиду возможного отсутствия на материнской плате соответствующего разъёма, и тогда придётся воспользоваться кабелем с USB-A. Главное, используй только сертифицированную продукцию известных производителей (*которые были перечислены ранее*).

#### Что же такое MFI и почему нужно использовать такие блоки питания и кабели

Made for iPhone/iPod/iPad — это программа сертификации, благодаря которой производители аксессуаров получают возможность сотрудничества с Apple. Наличие пометки MFI гарантирует то, что:  

- не возникнет проблем с зарядкой;
- используемые в производстве материалы наиболее качественные и безопасные для здоровья.

### Чем заряжаем iPhone мы

Команда AppleOutsider поделится своим опытом зарядки iPhone:

> В 2023, приобретя 14 Pro, я сразу купила к нему блок Baseus на 20w, двухразъёмный Type-C + USB-C.  
> Прошло полтора года, до сих пор заряжаю этим же ЗУ, но уже 15 Pro. Провод всегда использовала и использую родной.  
> Оба iPhone всегда оставляла на проводную зарядку на ночь, заряда хватало на весь день. У 14 Pro ёмкость АКБ держалась на 100% 7 месяцев. По циклам не помню. У 15 Pro пока ёмкость 100% при196 циклах — АКБ был изготовлен в марте 2024, активация в апреле. То есть сотка держится почти 8 месяцев. — **Valeria**

> iPhone 7 я купил в 2018 году и заряжал только оригинальным комплектным проводом и ЗУ на 5Вт. Через 2 года ёмкость упала до 87% после обновления до iOS 13\. Заменил аккумулятор у официалов, потому что телефон стал держать откровенно мало. Спустя 2 года снова заменил аккумулятор, когда ёмкость была около 85%, после обновления на iOS 15\. И вот в 2024 году снова заменил аккумулятор, ёмкость была 96%, но аккуму было плохо.  
> iPhone 14 я купил в июне 2023 и заряжал либо оригиналом на 10Вт, либо оригиналом на 20Вт, провод всегда только оригинал. К весне 2024 ёмкость была 95-96%, а затем к октябрю уже опустилась до 88% при 268 циклах. Считаю аккумуляторы 14 линейки самыми неудачными из всех поколений. — **Lonely Cowboy**

> iPhone 15 Pro Max с февраля 2024 года. На данный момент 263 цикла, ёмкость 92%. Заряжаю исключительно беспроводной, редкий раз — кабель от банки Anker. — **Allan Pinkerton**

### Вывод

То есть ёмкость аккумулятора **не зависит** от того, чем и как ты заряжаешь свой iPhone, и быстрая или беспроводная зарядка **не** «**убивают**» аккумулятор iPhone (*но при условии использования сертифицированных ЗУ*).

Рано или поздно ёмкость все равно начнет падать. Просто у кого-то первый процент улетает уже на 50-м цикле и дальше падает равномерно, а у кого-то — только спустя 200 циклов, но зато каждый следующий процент будет улетать с бешеной скоростью (*как и произошло у меня*).

В среднем аккумуляторы рассчитаны на 2-3 года, но зависит, конечно, от количества циклов: у моделей iPhone 14-й линейки и старше батарея потеряет 20% своей емкости через 500 циклов; у моделей 15-й и 16-й линеек (*по заявлениям Apple*) — спустя 1000 циклов (*цикл — это потеря 100% заряда; разряд со 100 до 50% — это 0,5 цикла*).

Поэтому в обоих случаях через 2-3 года ёмкость аккумулятора условно придет к одному значению. Почему условно? Потому что на эти цифры и количество циклов вообще **не нужно обращать внимание и пользоваться iPhone в удовольствие, не нервничая из-за циферок**.

### Нагрев во время зарядки

Нагрев во время зарядки — это естественно. При проводной зарядке энергия поступает к аккумулятору через множество контроллеров. В случае беспроводной зарядки ток проходит через модуль беспроводной зарядки — такое «кольцо» под задней крышкой — тем самым нагревая его. Разумеется, контроллеры тоже задействованы. Именно поэтому при беспроводной зарядке iPhone нагревается сильнее.

iPhone сам контролирует процесс заряда и не принимает энергии больше, чем нужно. С нагревом так же: iPhone сам поймёт, когда его температура достигнет критических значений, и **приостановит** процесс зарядки. Об этом он даже напишет тебе в разделе «Аккумулятор» в *Настройках*. Значит, нагрев до «предупреждения» от iPhone — это **нормально**.

Если же ты столкнулся с тем, что iPhone приостановил процесс зарядки из-за перегрева, отключи его от ЗУ и дай ему остыть. Чтобы этого избежать, старайся соблюдать следующие рекомендации:  

- при питании от кабеля запускать ресурсоёмкие приложения (*«тяжелые» игры, камеру, AI*) можно, если текущий заряд батареи более 80%;\*
- заряжая iPhone под прямыми лучами солнца или в жарких условиях, ты рискуешь уничтожить ресурс батареи, а при температурах больше 70°С литиевые батареи любят взрываться.

**\***До 80% iPhone заряжается быстро и, как следствие, сильнее нагревается. При достижении 80% устройство замедляет процесс зарядки, а его аппаратура начинает забирать минимальные токи, тем самым не нагревая ни устройство, ни батарею.

💡

Также предупредим тебя о том, что **не следует** **заряжать iPhone чем и где попало — это может быть опасно:**  
Провод может выглядеть как обычно, но вот внутри него могут быть контроллеры, которые крадут твои пароли, передают данные о нажатиях и даже майнят крипту. Это называется OMG-кабель, внутри которого — чип Wi-Fi, отправляющий все украденное хакерам.

**А вот что по поводу нагрева iPhone говорит IT-специалист из команды AppleOutsider Allan Pinkerton:**

> Нагрев устройства — это нормально. Нагрев и расход батареи не зависит ни от модели девайса, ни от процессора, ни от прошивки.  
> На это влияет масса стандартных причин от активности использования устройства, сигнала сети, запущенных приложений, фоновой синхронизации / обновления данных, яркости экрана и настроек / утяжеления системы до состояния комплектующих и температуры окружающей среды. Все эти составляющие всегда разные даже на одном домашнем устройстве.  
> Также эти показатели отличаются на идентичных устройствах, поэтому никакой систематики не существует. Никаких чётких ответов по этому вопросу никогда найти не получалось, не получается и не получится. Никакой важной информации обсуждения нагрева устройства не несут, ничего не объясняют и не показывают.  
> Нагрев происходил, происходит и будет происходить на всех устройствах, пока не изобретут новые полупроводники, которые не будут выделять тепло. А до тех пор теплоотдача в работе устройств любого производителя является стандартным, логичным и неотъемлемым явлением. Apple считает нагрев нормальным.

*Помни, что не стоит экономить на блоках питания и кабелях, так как в первую очередь это для твоей же безопасности.*

А о том, что влияет на автономность iPhone и как ее увеличить, мы писали [**здесь**](https://appleoutsider.otherboost.com/kak-uvelichit-avtonomnost-iphone/).

💬 Остались вопросы или хочется обсудить?  
Заходи в [**чат** ](https://t.me/appleoutsiderchat)— делимся опытом, обсуждаем технику, помогаем друг другу.

А если что-то пошло не так с твоим устройством — [**чат-бот**](https://t.me/appleoutsider%5Fsup%5Fbot) уже наготове!